Penyanyi dan aktris Uhm Jung Hwa berbagi pemikirannya tentang menjaga kesehatan mentalnya.
Dalam video terbarunya yang berjudul ” Karena banyak sekali pertanyaan, Uhm Jung Hwa sendiri yang akan tampil, ” yang dirilis di kanal YouTube-nya, aktris tersebut menyempatkan diri untuk menjawab beberapa pertanyaan dari pemirsa.
Beberapa komentar membahas tentang kulitnya, dan ia pun menanggapi, “Rasanya saya selalu mengatakan hal yang sama, tetapi perawatan kulit itu soal konsistensi. Saya memang pergi ke dokter kulit, tetapi perawatan di rumah juga sama pentingnya! Saya rasa apa yang saya persiapkan sebelumnya mulai membuahkan hasil sekarang. “
Ketika ditanya bagaimana ia menjaga kesehatan mentalnya, Uhm Jung Hwa berkata, ” Kesedihan ini lebih besar dari yang pernah kulihat sebelumnya. Jangan heran jika ada sesuatu yang menghalangi jalanmu. Dan kamu harus percaya bahwa hidup tidak melupakanmu, bahwa aku memegang tanganmu erat-erat. “
Ia juga menambahkan bahwa saat ia mengalami masa sulit, ia tidak dapat mendengar atau melihat apa pun tetapi tetap berusaha untuk fokus pada hal-hal lain: ” Saya membaca Alkitab, pergi ke pameran yang bagus, bertemu teman-teman, dan berusaha untuk tidak sendirian .” Ia berbagi, ” Sama seperti kita minum obat saat sakit, kita perlu menemukan energi penyembuhan saat hati kita terluka. Baik itu baik atau sedih, semuanya akan berlalu. Yang terpenting adalah saat ini .”